Привет, дорогой Друг! Снова пишу для тебя я, Сергей Белов, продолжая цикл статей: «Правила успешной жизни». И сейчас хочу поделиться с тобой правилом №5: «Позитивное мышление или как быстро получать желаемое?»
Я надеюсь, что ты уже отлично усвоил первые четыре правила, применяешь их на практике и получаешь результаты. Что касается этого правила, то оно работает только тогда, когда ты применяешь первые четыре.
Итак, что нужно для того, чтобы получить желаемое и твои цели достигались как можно быстрее?
Есть такое выражение: «Посеешь мысль – пожнешь действие, посеешь действие – пожнешь привычку, посеешь привычку – пожнешь характер, посеешь характер – пожнешь судьбу».
Часто на моих тренингах люди говорят, да и в твоем окружении есть такие, может быть, ты так тоже говоришь: «Не судьба; не жил богато, нечего и начинать; не судьба мне стать кем-то» и прочее. А что значит «судьба»? Когда я слышу такие слова, у меня создается впечатление, что человек просто не хочет брать ответственность за свою жизнь.
Все очень просто. Твои достижения и неудачи вырастают из привычек, а привычки – это всего лишь действия, которые ты сделал один раз, а потом повторил. А почему ты поступаешь, так или иначе? Это зависит от твоего эмоционального состояния и тех чувств, которые ты испытываешь. От чего зависят эмоции? Они зависят от мыслей, идей, которые у тебя в голове. А откуда мысли и идеи берутся? Из твоего мировоззрения, концепций, убеждений и принципов. Давай поисследуем, что это все может значить?
Мировоззренческое мышление, какое оно?
На мой взгляд, по своему мировоззрению люди делятся на 2 типа.
Если спросить муху, есть ли в окрестностях цветы, она ответит: «Не видала я никаких цветов, зато навоза вон в той канаве полным-полно». И муха начнет перечислять все помойки, на которых она побывала.
Но спросите пчелу, видела ли она в окрестностях какие-нибудь нечистоты. Она ответит: «Нечистоты? Нет, не видела. Здесь так много благоухающих цветов!»
Один на самом цветущем лугу найдет нечистое место и сядет на него, а другой в болоте отыщет цветок лотоса и соберет с него нектар. Это говорит о том, что мы находим то, что ищем. И в этом случае есть 2 мировоззрения – сознание мухи и сознание пчелы.
Что значит «сознание мухи»: человек, который ищет недостатки, пытается разобраться в этом, вдруг там что-нибудь толковое есть (как ему кажется). И находит лишь негатив, ковыряясь, круглые сутки в чужом грязном белье, и не только в чужом. То есть видит только плохое, неудачи, поражения, недостатки. Это и есть сознание мухи.
«Сознание пчелы» значит, что человек видит красоту, хорошее, «собирает нектар». Его интересует красота, польза. В человеке он старается всегда увидеть плюсы, как собственно и в любой ситуации.
Пчелы и мухи друг с другом не летают, потому что им вместе не интересно. У них разное сознание. И люди точно так же. Так что ты выбираешь: дефицит или изобилие? Какие плоды ты хочешь, чтобы выросли? Есть принципы дефицитного мышления, и принципы изобильного мышления.
Итак, про дефицит. Это когда фокус твоего внимания на том, «чего у тебя нет». В основном на недостатках (у меня нет каких-то способностей, я не умею выступать публично, продавать, не могу построить семью, зарабатывать деньги), фокусировка на неудачах (это у меня не получилось), на угрозах (страшно, что-то пойдет не так, что подумают люди, что скажут соседи). У меня нет денег, ресурсов, сил, энергии, здоровья – и ожидание подвоха от других людей, от жизни. Это сознание мухи.
И изобильное мышление. Оно формулируется из того, чего я хочу. На достоинствах, на успехе, возможностях, на имеющихся ресурсах. «Что я умею, что я могу, что у меня уже хорошо получается?» Это доверие к людям, жизни, Богу. Принципы изобильного мышления – это специальная позитивная установка, особое видение окружающей действительности, связанная с, безусловно, доброжелательным отношением к себе, к людям и мирозданию. Иными словами, «я люблю себя, я люблю и уважаю других людей, ведь и у них есть свои ценности и потребности; я уважаю мироздание, природу, Бога, Создателя».
Что ты выбираешь? Какое у тебя будет мышление, такой будет и реальность.
10 шагов к позитивному мышлению:
Я предлагаю 10 шагов, которые помогут развить позитивное мышление. Полагаю, что раз ты работаешь с этим циклом статей, то хочешь чего-то хорошего в своей жизни, чтобы твои желания исполнялись, а цели достигались.
Итак, первый шаг: замечай, что ты чувствуешь, ощущаешь. Задавай себе вопросы: «Что у меня внутри, что я чувствую, что есть сейчас?» Если это страх, сомнение, беспокойство, тревога, обида, злость, гнев – все это происки негативного мышления, сознание мухи. Если же ты чувствуешь вдохновение, подъем, радость, энтузиазм или умиротворение – значит, тобой преобладает сознание пчелы. Замечай в себе это, обязательно, ежедневно, ежесекундно.
Bторой шаг: старайся говорить только позитивные слова, в позитивном контексте, в позитивных терминах: я могу, я сделаю, я попробую, у меня должно получиться, я уверен, я знаю, что у меня получится, а если не получится, то я в любом случае получу опыт.
Третий шаг: удерживай в голове только позитивные образы и свою цель. Помни правило №1 – поставь цель, я думаю, ты это уже сделал (если нет, не затягивай с этим). Сохрани мысленно конечный результат, назовем его, целевой слайд и прокручивай его в своей голове.
Четвертый шаг: ежедневно получай только позитивную информацию. Что это значит? Не смотри новости по телевизору, потому что его задача – продавать образ жизни. Не общайся с негативными людьми – не общайся с «мухами». Вместо этого смотри, читай и слушай всяческие лекции, посещай позитивные вебинары (в конце концов, ты можешь посещать этот сайт, или подписаться на YouTube-канал – я постоянно выкладываю что-нибудь позитивное).
Наполняй свое сознание позитивными принципами, историями, образами, картинками.
Пятый шаг: ходи только с прямой спиной, твои плечи должны быть расправлены, голова поднята прямо. Следи, чтобы плечи и спина были прямыми. Не сутулься.
Шестой шаг: негативного опыта не существует в принципе. В каждой ситуации есть какой-то смысл, есть какой-то урок. Если что-то из ряда вон выходящее все-таки с тобой произошло, просто задай себе вопрос, в чем смысл этой ситуации? Чему она меня учит? Что-то же есть в ней хорошее, позитивное. Поищи этот позитив, и ты его найдешь.
Седьмой шаг: окружи себя позитивными людьми, стремись к таким людям. Общайся с «пчелами». Просто даже узнавай, интересуйся как у них дела, как они себя чувствуют, как у них так получается. Делись тоже с ними чем-то позитивным, и, в конце концов, старайся сам становиться позитивным, тогда и к тебе тянуться другие пчелы.
Восьмой шаг: как можно чаще задавай себе вопрос: «а чего я хочу по-крупному от жизни? Как я могу этого достичь? С чего начну? Какие первые шаги?» И двигай вперед! Если ты будешь постоянно занят чем-то полезным, то тебе некогда будет беспокоиться о чем-либо.
Девятый шаг: откажись навсегда от любых наркотиков (алкоголь, табак, кальян, спайсы и прочее). Ибо они разрушают твой мозг и центральную нервную систему. Не веришь? Набери в интернете и почитай документы – первоисточники. Соблюдай правильный режим дня и откажись от мяса, курицы, рыбы, яиц. Все они содержат энергетику убийства, энергию стресса, а ты поглощаешь этот стресс вместе с продуктами, и это становится твоей реальностью.
Десятый шаг: доверяй Богу. Это не значит верить в Бога, а именно доверять. Я что-то делаю, и я доверяю Богу, доверяю мирозданию, доверяю Вселенной. Помни, Бог все про тебя знает. Тот, кто создал все: твое тело, само мироздание, Землю. Он тебя любит и желает добра. Он знает твое прошлое, настоящее и будущее, он постоянно находится здесь, рядом с твоим сердцем. В древних трактатах говорится, что самый близкий друг, это Высший Разум, потому что душа находится в сердце, а он (Высший Разум) находится в сердечной чакре (анахата).
Желая добра, он всегда предостерегает и пытается оградить тебя от всяческих негативных сценариев. Но люди сами выбирают плохой сценарий, негативное мышление, и попадают в негативные ситуации. Доверяй.
Итак, что ты можешь сделать прямо сейчас? Можешь переписать себе эти шаги и повесить где-нибудь, чтобы регулярно перечитывать, и осваивать каждый пункт. По одному в день, и, надеюсь, за 10 дней ты освоишь позитивное мышление, что позволит тебе гораздо быстрее получать желаемое.
Если же тебе интересно узнать и более того, научиться получать от жизни все, что хочется, рекомендую обратить внимание на мой платный курс, пройдя который ты раз и навсегда забудешь о своих проблемах.
Поделиться: